女性一旦怀孕,就直接升级为“国家级保护动物”了。尤其是做过试管婴儿成功怀孕的准妈妈们更是小心,毕竟这宝宝可是来之不易的。
怀孕期间,孕妈妈需要保持良好的生活习惯、均衡饮食和避免有害物质,这几件事情,一定要记在心里!
怀孕后“暴饮暴食”
怀孕后,孕妈妈为了能让肚子里的宝宝更好地发育,很容易就开启“暴饮暴食”模式。事实上,妈妈吃太多,反而会对宝宝造成负面影响,容易导致巨大儿的出现,未来宝宝患有肥胖、高血压、糖尿病的机率也会大很多。所以,孕妈妈们在孕期一定要合理饮食,均衡营养,避免胎儿过大,也要避免营养不足导致的胎儿过小,胎宝宝的体重一定要在适当的范围内增长!
生病不愿吃药
很多妈妈为了宝宝的健康而担心药物可能带来的副作用或不良影响,因此选择避免药物治疗。然而,这种情况下需要权衡利弊。在某些情况下,不合理地拒绝药物治疗可能会导致疾病的加重或并发症的出现,从而带来更大的风险和伤害。孕期不可滥用药,为了健康有些药是可以吃的,但要注意用药安全,谨遵医嘱。
怀孕后不做任何运动
有多少孕妈怀孕之后,就开始不运动,每天都只是躺着床上,或者久坐不动等。其实,怀孕期间不运动,不仅会使身体变差,不利于胎儿发育,还会增加分娩的难度。
怀孕期间,准妈妈要劳逸结合,适当散步活动身体,增加一定的血液循环,宝宝才能得到更多的营养供给,发育也会更快更健康。
生孩子执意要顺产或剖腹产
生孩子是选择顺产还是剖腹产,要根据实际情况听从医生的建议,不能只是根据自己的意愿来选择。
顺产对于大多数女性来说是一件很痛苦的事情,但是这并不能成为选择剖腹产的原因。当然如果条件允许的话,还是要选择顺产,毕竟产后恢复会更快也更好。