发表于 2024-09-19
备孕最佳时间
备孕需提前3-6个月开始，
最佳受孕的季节是7-9月份。
女性孕前检查
①常规检查:血常规、血压、血糖、乙肝、白带等；
②妇科项目:检查生殖系统结构，是否存在先天性子宫畸形，比如残角子宫、子宫纵膈等，是否有子官肌瘤、卵巢囊肿等问题；
③宫颈分泌物:沙眼衣原体、淋球菌等泌尿生殖道常见的感染性疾病；
④甲状腺功能:甲状腺的功能对于胎儿智力的生长发育有着重要的作用，如果甲状腺功能低下，需及时地补充甲状腺素。
备孕最佳助攻
叶酸:夫妻双方提前3个月，每天吃可以防止胎儿畸形，每天0.4毫克；
VC:促进卵子正常发育，提高卵子质量，促进铁的吸收；
VE:促进卵泡生长和黄体增大、增加孕酮，促进受孕。
对例假规律的女性来说，排卵日通常是下次例假来临前14天，排卵日当天和排卵日前2日，受孕几率最高。
把握排卵时间
①测量基础体温:每天醒来时，一睁眼先测基础体温(舌下或腋下温度都可以)，以一个月为周期，若当月中某天基础体温 升高0.3-0.5° C，则为排卵日；
②根据分泌物判断:分泌物变多且清，呈蛋清拉丝状的时候，即为排卵日；
③排卵试纸：从例假后十天开始，每天固定一个时间测，不要用晨尿，当试纸两条杠，每天可以增加监测次数，当两条杠颜色一样深时(强阳)即将排卵，强阳转弱阳的时候，说明己经排卵；
④B超监测: ( 听从医生安排，医生会给出指导意见)一般卵泡直径小于十毫米时，三四天一次监测，当卵泡大于12毫米时，两三天一次监测，监测到卵泡破裂为止。
怀孕征兆
①月经停止
②乳房胀大柔软
在受孕后的一周或者两周后，孕妇的身体会产生许多雌激素和黄体酮，导致乳房的腺体开始生长，出现酸痛情况。
③恶心呕吐、食欲不振
黄酮体的分泌使身体的许多系统功能有所下降，引起便秘和消化不良，体内绒毛膜促性腺素升高，恶心现象越明显!
④浮肿、抽筋和背痛
⑤尿频
子宫膨胀对膀胱造成压力，导致尿液增多，情绪不稳定。
