发表于 2024-09-02
做试管婴儿，其中很关键的一个环节就是取卵，卵子就是胎儿发育的重要基础，所以说，卵子质量的好坏是决定手术成功的重要因素。
取卵后注意事项
①为减少术后水肿的情况出现，需多喝利尿的汤类，特别是冬瓜汤、红豆汤等，都是帮助利尿的饮食，避免吃辛辣刺激的食物。
②术后多注意休息和卫生，然后需要适当地进行缓慢活动，忌长时间卧床。
③建议取卵后保持大便通畅，缓慢变换体位，禁止剧烈运动，禁止性生活。
④对患有多囊卵巢综合征的患者、取卵数目较多的患者，以及激素水平较高的患者，建议以高蛋白食物为主。
取卵之后，多久卵巢能恢复？
促排取卵是试管婴儿过程中比较重要的一个步骤，主要通过药物来调整女性排卵数量和时间。
如果卵泡发育比较少，取出的卵泡数量也比较少，卵巢增大的情况不严重，此时恢复比较快，一般1-2个月就会恢复正常。
如果在促排卵期间，卵泡发育比较多，并且取出的卵泡比较多，卵巢增大比较明显，此时恢复时间需要适当延长，通常需要2-3个月才能恢复。
由于不同患者之间的用药方案以及身体情况不同，可能会造成恢复时间的差异，所以具体恢复时间还请以自身实际情况为准。
我们在取卵后应该怎么做，帮助卵巢更快恢复呢?
1、多喝水
为防止发生腹水，需要多喝水来调节人体的新陈代谢，促进排尿，能有效的减少腹水的可能。每日至少喝2000cc-2500cc的水，也可加入运动饮料稀释。
2、保证充足休息
在取卵手术后卵巢体积增大，周围可能会存在少量的渗液，导致患者出现腹痛、坠胀等症状，建议大家注意休息，但不要长期卧床休息，可以适当进行轻度运动，避免剧烈运动或提重物，预防卵巢扭转。同时应该保持规律的作息。不要过度的疲惫和劳累，每天最好保持7个小时以上的充足睡眠，这样能让身体快速恢复的同时让卵巢也得到休息。
3、适当补充营养
取卵后对卵巢有一定的损失，尽量以清淡、易消化的食物为主，适当补充优质高蛋白食物，促进卵巢功能的恢复。比如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，还可以多吃富含维生素及胡萝卜素的食物。不吃辛辣刺激以及寒凉的食物。
4、注意个人卫生
手术的部位很容易出现感染的症状，一定要注意短时间内避免性生活，术后注意做好个人卫生，每天勤换内裤并清洗外阴。可以选择淋浴的方式进行洗澡，禁止盆浴、泡澡、游泳等。
