什么是不孕症?
正常性生活情况下,若不采取避孕措施:
* 有50%夫妇能在3月内怀孕
* 75%能在6月内怀孕
* 90%能在1年内怀孕
为了最大限度地增加怀孕的机会,夫妇应该在卵巢排出卵子(排卵)前的6天,尤其是前3天频繁性交。排卵通常发生在月经周期的中间,也就是女性下一次月经第一天的大约前14天。
女性可通过以下两种常见方法估算排卵的时间
*家庭排卵预测试剂盒(可能是最佳方式)
*在休息时测量体温(基础体温)
家庭排卵预测试剂盒是在家中使用的最准确方法。这些试剂盒用于检测尿液中黄体生成激素的升高。(黄体生成素刺激卵巢排卵。)该激素水平通常在排卵前24至36小时升高。女性通常需要连续多天重复该测试,因此,试剂盒中一般包含5至7条试纸。可以拿着试纸在小便时测量,或者将尿液收集到干净(最好是无菌的)容器内,将试纸浸入尿液。
基础体温测量是另一种选择。如果女性月经规律,她们可以在每天起床之前测量体温,以预测排卵时间。降低表明即将发生排卵。升高0.9°F (0.5°C)或更多则提示排卵刚刚发生。然而,这种方法很耗时,不可靠,也不精确。该方法最多只能在排卵后2天内使用。
预测排卵时间是否会提高定期性交夫妇的受孕几率仍然未知。然而,估计排卵时间可能有助于没有定期性交的夫妇估计何时是性交的最佳时间。