妊娠期间母体消化道有什么变化?
孕妇常常会有恶心和呕吐,尤其是在清晨(晨吐)。这可能是维持妊娠的高水平的雌激素和HCG造成的。
恶心和呕吐可以通过改变饮食或饮食习惯来缓解,例如:
少食多餐
在感到饥饿前就进食
吃清淡的食物(如肉汤、清汤、米饭和意大利面)
吃纯苏打饼干,啜饮碳酸饮料
将饼干放在床边,起床前吃一到两片以缓解晨吐
目前尚没有特别的药物治疗晨吐。有时恶心和呕吐非常强烈或持续,以至于脱水、体重减轻或出现其他问题——一种叫做 妊娠剧吐的疾病。患有这种疾病的孕妇可能需要用缓解恶心的药物(止吐药)治疗,或者临时住院并静脉输注液体。
孕妇常有烧心感和嗳气,可能是由于食物在胃中停留时间延长以及食管下端的环形肌(括约肌)松弛,胃内容物反流进入食管所致。
下列方法可以减少烧心感:
少食多餐
餐后几小时内不要弯腰或者平躺
避免摄入咖啡因、烟草、酒精以及阿司匹林及同类药物(水杨酸类)
服用液体抗酸剂,但碳酸氢钠等抗酸剂因含盐(钠)过多而不宜使用
夜间的烧心感可以通过以下方法缓解:
睡前数小时不要进食
抬高床头或用枕头垫高头和肩部
胃在孕期产生的胃酸减少。因此,胃溃疡很少在孕期发生,以及存在的胃溃疡往往会开始愈合。
随着妊娠发展,增大的子宫压迫结肠下部及直肠,导致孕妇便秘。孕期高水平的孕激素会减慢肠道蠕动,也会加重便秘。多吃富含维生素的食物、多饮水、适量规律运动能预防便秘。
增大的子宫压迫以及便秘常常导致痔疮。若痔疮引起疼痛,可使用大便软化剂、麻醉胶体或者温水坐浴进行治疗。
可能会出现异食癖,它是对奇怪的食品或非食品(如淀粉或粘土)的一种渴望。
有些孕妇(尤其是有晨吐者)会分泌过多唾液,这种症状令人苦恼但无害。这种症状可能令人不安,但无害。
胆结石似乎在怀孕期间更常见。