住院回家后产妇乳房肿胀了怎么办?
乳房可能会因为充满乳汁而肿胀、紧绷和酸痛。肿胀会在产生乳汁(哺乳期)的早期阶段发生。
对于不打算母乳喂养的产妇,以下措施可提供帮助:
应带合身的胸罩托提乳房,抑制乳汁分泌。
运用冰袋、服用镇痛剂如阿司匹林或对乙酞氨基酚有助于减轻乳房不适。
避免人工挤压,这样做会让身体认为需要更多的乳汁,从而增加乳汁分泌量。
对于母乳喂养的母亲,在产奶量适应婴儿需求之前,以下方法会有所帮助:
应定时哺乳从而减轻乳房的充盈。
每天24小时佩戴舒适的护理胸罩有助于缓解乳房不适。
如果产妇在哺乳期间感觉不舒服,可以在热水浴中用手挤出乳汁以缓解乳房压力。
如果乳房非常肿胀,产妇可能需要在哺乳前用手挤出乳汁,以便婴儿的嘴能包围乳晕(乳头周围皮肤有色的区域)。
乳房肿胀时,在两次哺乳间期挤压乳房排空乳汁虽然可以短暂的缓解乳房胀痛,但总体上来说会使乳房肿胀更加严重,因为这样做会让身体认为需要更多的乳汁。