35岁后为什么生育率会下降?
女性生来就拥有她们将拥有的所有卵子。当女婴仍在子宫内时,卵母细胞(或卵子)的数量最多。
在妊娠大约20周时,女孩胎儿的卵巢中有6到7百万个卵子。出生时,她的卵子将超过一百万。到青春期,还剩下300,000到500,000个。
在如此大量的卵子中,只有300个会成熟并在称为排卵的过程中释放出来。
有些人认为更年期是生育能力下降的开始。事实并非如此。我们身体的生殖能力会更早地减慢。随着女性年龄的增长,卵巢在产生成熟、健康的卵子方面变得不那么有效。
随着年龄的增长和更年期的临近,卵巢对触发排卵的激素的反应也会减弱。这包括生育药物,这就是为什么生育治疗对卵巢储备低的女性不太成功的原因。
如果过着健康的生活方式呢?如果锻炼,正确饮食,保持健康的体重,避免不良的健康习惯怎么办?即便如此,随着年龄的增长,生育能力也会自然下降。
话虽如此,不良的健康习惯会对生育能力产生负面影响。例如,已发现吸烟会加速女性的自然生育老化过程。