问
什么是孕期便秘和牙龈出血？
什么是孕期孕期便秘？
便秘是怀孕可能对身体产生的另一种影响。事实上，11%到38%的孕妇会出现便秘。
当怀孕时，孕酮的升高会导致肠道变慢并变得迟缓。这会产生各种备份，这意味着在排便时可能会遇到困难。
锻炼、多喝水和吃高纤维食物会有所帮助。如果这些都不能缓解，请咨询助产士或医生以采取其他措施，例如药物治疗。
什么是孕期牙龈出血？
孕妇往往会经历更柔软的牙龈。这是由于荷尔蒙变化和流向口腔的血流量增加，这可能导致整个怀孕期间肿胀、敏感性增加和出血。孕妇嘴里有金属味也很常见，这种症状可能很烦人，但通常是无害的。
如果已经存在牙龈炎等牙齿问题，则可能会在怀孕期间恶化。每天两次刷牙和使用牙线以及定期清洁牙齿有助于控制症状。
当遇到没有预料到的怀孕症状时，它可能会让陷入困境。知道并不孤单；许多人在怀孕期间都会出现这些症状，即使他们不谈论这些症状。
这种缺乏公开交流可能会引起一些准父母的担心，而担心和怀孕并不是一个很好的组合。尝试与处理过这些问题的其他人交谈，以获取有关如何解决这些问题的建议。当然，如果任何类型的压力影响怀孕期间的日常生活，请咨询医生。
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