什么是黄体期？

什么是黄体期？

月经周期可以分为两部分：卵泡期和黄体期。

卵泡期与排卵有关。激素会触发卵泡的变化，直到一个成熟的卵子排卵。卵泡是卵巢卵子在其中发育的小囊。卵子发育和成熟的学名是卵子发生。

黄体期就是为怀孕准备子宫内膜和身体。

身体很乐观，并假设排卵的卵子受精了。排卵后，释放卵子的卵泡变成黄体。黄体分泌雌激素和孕激素。

虽然雌激素很重要，但黄体酮可能是黄体期最重要的激素。黄体酮在体内有很多作用，包括：

准备子宫内膜：黄体酮触发子宫内膜（或子宫内膜）增厚并为胚胎植入做准备。

预防月经：黄体酮阻止子宫内膜分解（如果怀孕了，可能会导致流产）

抑制GnRH、FSH和LH：这些激素会刺激卵巢并导致排卵（如果没有发生这种情况，可能会在怀孕后再次怀孕）。

黄体酮还会使体温升高。如果绘制基础体温图表，会注意到排卵后体温略有升高。如果怀孕了，体温会持续升高，超过正常的黄体期长度。如果没有怀孕，体温将在月经到来之前开始下降。

黄体酮水平的下降会降低的体温并开始月经。黄体酮也是黄体期症状的原因（有时可能会与早孕迹象混淆）。

平均而言，黄体期为12至14天。但是，它可以短至8天，长至16天。无论常规黄体期长度是多少，每个周期的长度往往是一致的。

例如，假设黄体期往往是12天。可以指望它总是11到13天。在这种情况下，如果黄体期超过13天，则可能是怀孕的早期迹象。

黄体期短于8（或10）天有时可能表明存在潜在的生育问题，但并非总是如此。难以怀孕或经历过反复流产的人可能倾向于拥有较短的黄体期，但也有可能在没有任何生育问题的情况下拥有较短的黄体期。

如果在绘制基础体温图表时发现黄体期较短，请不要立即担心。如果没有任何其他不孕症的迹象或症状，那么短暂的阶段对来说可能是正常的。

但是，如果在尝试怀孕一年后（或六个月后，如果35岁或以上）没有怀孕，请咨询医生。如果有任何其他令人担忧的症状，也应该去看医生。