流产后的症状
出血和轻微不适是流产后的常见症状。如果出现大量出血并伴有发烧、发冷或疼痛,请立即联系医生。这些可能是感染的迹象。
除了身体上的影响,可能还会感受到一系列情绪,从悲伤和内疚到悲伤和对未来怀孕的担忧。感受是正常的。让自己悲伤。
如果能做到,请与生活中支持人交谈,例如伴侣、朋友或家人。也可以咨询专业的心理健康顾问。流产支持小组也可能是和伴侣的宝贵资源。向医生咨询有关这些资源的更多信息。请记住,每个人都以不同的速度和不同的方式治愈。
流产后怀孕
可以在流产后怀孕。至少有85%的女性继续正常怀孕和分娩。流产并不意味着有生育问题。另一方面,大约1%-2%的女性可能有反复流产(三次或更多)。一些研究人员认为这与自身免疫反应有关。
如果连续两次流产,应该停止尝试怀孕,使用某种避孕措施,并请医生进行检查以找出导致流产的原因。
流产后何时尝试怀孕?
与医生讨论下次怀孕的时间。一些专家说,应该等待一定时间(从一个月经周期到3个月)再试一次。虽然这不是一种普遍的做法,但为了防止再次流产,医生可能会建议使用黄体酮进行治疗,黄体酮是一种有助于胚胎植入并支持子宫早孕的激素。
流产后花时间恢复身心健康很重要。最重要的是,不要责备自己。咨询可以帮助处理损失。
预防流产
大多数流产的发生是因为怀孕有问题。无法阻止他们。如果医生进行测试并发现问题,则可能会提供治疗方案。
如果有病,治疗可以提高成功怀孕的机会。可以采取的一个步骤是在尝试生孩子之前尽可能保持健康:
* 定期锻炼。
* 吃健康、均衡的饮食。
* 保持健康的体重。
* 避免感染。
* 不要吸烟、饮酒或服用违禁药物。
* 减少咖啡因摄入。