潜在生育问题:吸烟和饮酒
虽然大多数人都知道怀孕期间使用烟草和酒精的风险,但在备孕期间吸烟和饮酒也会导致问题。
吸烟会对精子数量、精子形状和精子运动产生负面影响——所有这些都是受孕的重要因素。IVF治疗的成功率也被发现在有男性吸烟者的夫妇中较差,即使使用带有ICSI的IVF (取单个精子并将其直接注射到卵子中)也是如此。
吸烟也与勃起功能障碍有关。戒烟或许能够逆转这种影响。
在女性中,吸烟会加速卵巢衰老的过程,导致更年期提前。如果足够早地戒烟,也许能够扭转一些损失。
大量饮酒也会导致男性和女性出现生育问题。虽然大多数研究发现每周喝几杯酒通常不会对生育能力造成伤害,但过度饮酒与精子数量减少、精子运动不良和精子形状不规则有关。
一项研究发现,每周每多喝一杯,体外受精的成功率就会降低。
戒烟和减少饮酒可能会对生育产生积极影响,并对健康产生积极影响,但研究表明,吸烟对身体(包括生殖系统)造成的某些损害可能是可逆的——尤其是对男性而言。