问
产妇产后腹部如何护理？
产妇产后腹部如何护理？
产后子宫仍然是增大的并且会继续收缩一段时间，在接下来两周内会逐渐缩小。这期间的宫缩是不规则的，常常引起疼痛。母乳喂养会加剧宫缩。母乳喂养触发生产激素催产素。催产素又可刺激乳汁分泌（称为排乳反射）和子宫收缩。
正常情况下子宫在5～7天后变硬，不再有触痛，但仍有轻微增大，位于耻骨和脐之间。到分娩后2周，子宫恢复到接近正常大小，4周后，通常恢复至正常大小。但是即使加强锻炼，产妇的腹部都不会在几个月内恢复到孕前的平坦状态。
妊娠纹不会消失，但可能会褪色，但有时不会是一年。
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