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什么是怀孕的头三个月？
什么是怀孕的头三个月？
早孕期是怀孕的最早阶段。它从最后一次月经的第一天开始——甚至在真正怀孕之前——一直持续到第13周结束。对于和宝宝来说，这是一个充满期待和快速变化的时期。了解会发生什么将帮助为接下来的几个月做好准备。
孕早期身体有哪些的变化？（1）
每个女人的怀孕情况都不一样。一些女性在头3个月内身体健康。其他人则感到非常痛苦。以下是可能会注意到的一些变化、它们的含义以及哪些迹象值得去看医生。
流血。大约25%的孕妇在妊娠早期有轻微出血。在怀孕初期，出现淡淡的斑点可能是受精胚胎已植入子宫的迹象。但是，如果腹部出现严重出血、绞痛或剧烈疼痛，请去看医生。这些可能是流产或异位妊娠（胚胎植入子宫外的妊娠）的迹象。
乳房胀痛。乳房疼痛怀孕的最早迹象之一。它们是由荷尔蒙变化引发的，荷尔蒙变化使乳管准备好喂养宝宝。在整个孕早期，乳房可能会酸痛。加大胸罩尺码（或更大）并佩戴支撑胸罩可以让感觉更舒适。在宝宝完成哺乳之前，可能不会恢复到常规胸罩尺寸。
便秘。在怀孕期间，高水平的黄体酮激素会减慢肌肉收缩，而肌肉收缩通常会在系统中移动食物。再加上从产前维生素中获取的额外铁，结果是便秘和胀气，让在整个怀孕期间感到不适。多吃纤维，多喝水，让事情进展得更顺利。身体活动也有帮助。
如果便秘真的困扰着，请咨询医生，了解哪些温和的泻药或大便软化剂在怀孕期间可以安全使用。
下一问：孕早期身体有哪些的变化？（2）
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