孕早期有哪些待办事项?
生孩子是许多女性一生中最快乐的时刻之一。从考虑带小宝宝回家的那一天,到选择名字和婴儿房颜色,兴奋之情溢于言表。但还需要在孕早期采取一些实际步骤,包括:
选择医生。想要产科医生还是助产士?获得转介并了解健康保险涵盖的范围。
一旦知道自己怀孕了,就安排一次产前检查。将在第一次约会时涉及很多方面。医生会记录完整的病史,并与讨论生活方式和健康习惯。他们会算出预产期。还将进行血液和尿液检查,可能还会进行骨盆检查。
继续每4周进行一次产前检查。医生会检查体重和血压,检查尿液并听宝宝的心跳。
了解可能需要进行哪些其他测试和筛查,例如寻找宝宝遗传问题的测试。
开始服用含有至少400微克叶酸的产前维生素,以帮助宝宝的大脑和脊髓正常发育。
询问医生仍然可以安全服用哪些处方药和非处方药。
查看饮食并做出任何必要的改变,以确保和宝宝获得正确的营养。喝很多的水。
改掉吸烟和非法吸毒等坏习惯。戒酒并减少咖啡因摄入。
保持日常锻炼,但要倾听身体。可能需要改变做的运动类型,或者稍微放松一下。
决定何时以及如何分享新闻。可能想等到听到宝宝的心跳,或者安全度过妊娠早期。在告诉老板之前,了解贵公司的产假政策并了解权利也是明智的。
妊娠早期的紧急症状
任何这些症状都可能表明怀孕出现严重问题。不要等到产前检查才谈论它。如果遇到以下情况,请立即致电医生:
* 剧烈腹痛
* 大量出血
* 严重头晕
* 体重快速增加或体重增加太少